Target Fitness

Сегодня, фитнес стал неотъемлемой частью жизни успешных людей. За последние 10 лет произошло объединение таких понятий как фитнес, здоровье, красота, успех. Успешный и уверенный в себе человек – это не только человек получивший хорошее образование, престижную работу, но и человек обладающий привлекательной внешностью и самое главное здоровьем.

Итак, долой закомплексованность и лень, пора брать себя в руки и заняться своим здоровьем и красотой!

Оформление внутреннего пространства, как и программа тренировок – направлено на то, чтобы людям было хорошо и весело, чтобы они чувствовали себя как в отпуске с друзьями, в то же время, приносило ожидающий оздоровительный результат.

TARGET Fitness – проводит все виды групповых программ для взрослых и детей:

  1. Кардио (или аэробные) программы – Interval, step, strike.
  2. Реабилитационные программы – Yoga, acro-yoga, pilates, stretch.
  3. Cиловые программы – ABS, low body, upper body, fitball, functional training, pilates-ball.
  4. Танцевальные программы – latino, salsa.
  5. Детский фитнес – детская Yoga, acro-yoga, танцы.

Тренажерный зал оснащен качественным американским, профессиональным тренажерным оборудованием “Life Fitness” и канадским — “Flex”.
Комфортные раздевалки, душевые кабины, персональный шкафчик. Система вытяжки и кондиционеры придадут вашим тренировкам – легкость. Персонал — только высококвалифицированные персональные инструктора. Fito-Bar – место, где можно расслабиться после длительных тренировок, а также получить консультацию по приобретению спортивного питания.